Mgr. Zuzana Veres PILATES, BOOTYBARRE


  • certifikovaná lektorka aerobiku, metódy pilates a bootybarre
  • 2009 – ukončený certifikovaný kurz Inštruktor Pilates 1. kvalifikačného stupňa pod vedením Ing. Marty Koleničovej
  • 2009 – individuálny mentoring realizovaný Ing.Martou Koleničovou pri metóde Pilates v tehotenstve
  • 2010 – absolventka kurzu - vedenie lekcií Pilates pre tehotné
  • 2010 – účasť na seminári Pilates Inspiration organizovanom v spolupráci s Pilates Czech Praha /Jiří Janeček – Magic Circle, Towel Work/
  • 2012 – certifkovaná lektorka pohybového vzdelávania detí predškolského veku pod vedením Mgr.Art. Anny Sedlačkovej ArtD. a Mgr.Art. Angeliky Kováčovej s akreditáciou Ministerstva školstva
  • 2012 – účasť na seminároch PhDr. Jiřiny Prekopovej
  • 2015 – účasť na workshope Pilates s overbalom
  • jún 2016 Rimini - kurz bootybarre training
  • jún 2016 Banská Bystrica vo FlowPilates centre - recertifikácia Pilates

 

  • skúsenosti s vedením lekcií v slovenskom aj anglickom jazyku pre klientov na začiatočníckej a pokročilej úrovni
  • vlastná skúsenosť s metódou Pilates v tehotenstve
  • je autorkou odborných článkov a návodov na cvičenia pre rôzne časopisy
  • je prvou certifikovanou Bootybarre trénerkou na Slovensku
  • v Dance Kids vedie kurzy Pilates a Bootybarre

 "Čaro metódy Pilates spočíva v posilnení vnútorného svalstva, ktoré je hlavnou oporou pre náš kostrový systém. Cvičenie osviežuje počas celého trvania lekcie. Po lekcii odchádzate domov s novou energiou a zároveň pevným a štíhlejším telom.

Pilates by mali vyskúšať najmä tí, ktorí :

Nechcú poskakovať počas celej hodiny.

Po tehotenstve sa chcú dať rýchlo a efektívne do formy.

Majú bolesti chrbta a drieku zo sedavého zamestnania.

Si už ani nepamätajú kedy naposledy cvičili. :)))"

 

Online prihláška


info@dancekids.sk

+421 905 740 403

Petržalka - Mánesovo nám.6, Bratislava

Ružinov - OC KOCKA - Reštart fitko pre ženy - Seberíniho 14, Bratislava